Se conosci qualcuno vittima di cyberbullismo, il tuo supporto potrebbe dare molto aiuto, nonostante possa essere una situazione complessa. Ecco alcuni modi per aiutare:
Ascolta e offri supporto: Sii presente, fai in modo di far capire al tuo amico che tu sei lì per lui!
Ascolta attivamente. Presta attenzione a ciò che ha da dire, mostrati volenteroso di aiutare anche validando i suoi sentimenti. Non sminuire la situazione.
Incoraggia alla documentazione e al segnalare: consiglia di tenere qualsiasi prova del cyberbullismo ricevuto, mostra come segnalare con gli strumenti adatti, sui social media. Aiutalo a bloccare e silenziare i bulli sulle diverse piattaforme.
Offri supporto pratico: aiutalo a distrarsi con attività che gli piacciono e ricorda le cose positive della sua vita. Ricordagli che vale e che la sua presenza e salute sono molto importanti per te.
Suggerisci di far riferimento su figure professionali: consiglia di rivolgersi a una persona competente che possa aiutarlo psicologicamente. Offriti di aiutarlo nella ricerca.
Ricordagli che non è solo: sottolinea che non è colpa sua se ha ricevuto questo trattamento. Fagli sapere che ha il tuo supporto e che molti altri che hanno passato la stessa situazione, sono riusciti ad andare avanti.
COSA NON FARE: non affrontare direttamente i bulli, non incolpare la vittima, non ignorare la situazione e la sua gravità.